一碗不积食的面-封面0

一碗不积食的面-封面1

一碗不积食的面

国家地区: 中国

上映日期: 2019-8-9

影片描述: 教你做吃了不积食的面

影片类型: 纪录片

发布年份: 2019

1 第1期缘起：这碗从终南山上学来的面，有什么特别？
2 第2期好料配好面：怎样挑选对身体好的食材？
3 第3期精致的育儿习惯，切菜都有仪式感
4 第4期食材精加工：以火净食，无啖生气
5 第5期烹饪完成：最好的关怀，在一粥一饭
6 第6期回顾与结尾：如何做好这一碗面？

影片介绍

这是一碗吃了不积食的面，入口即化，暖入心窝。这碗面是秋冥老师花了十四天，专门去终南山跟随他的禅宗师父学做的，面为主食，佐以各类菜蔬。喜欢肉食也可以加馄饨。为什么这碗面如此神奇呢？为什么它不会造成积食，还能给身体以满足感、温暖感呢？诀窍就在于烹饪方法。消除食物的偏性，发挥食物的和性。这碗面的操作秘诀，秋冥老师全教给你。

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