黄墩墩小百科：赶走大脑坏习惯-封面0

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黄墩墩小百科：赶走大脑坏习惯

国家地区: 中国

上映日期: 2026-11-6

影片描述: 读懂脑科学夺回专注力

影片类型: 少儿

发布年份: 2026

完结状态: 完结

1 赶走大脑坏习惯
2 多巴胺：手机里的推荐陷阱
3 海马体：一心二用伤大脑
4 多巴胺：游戏再来一局
5 前额叶：可怕的被动脑
6 褪黑素：深夜的蓝光危机
7 多巴胺：点赞的魔法圈套
8 专注力：耳朵里的噪音干扰
9 血糖：小心糖衣炮弹
10 前额叶：混乱的大脑
11 自控力：大脑反击大作战

影片介绍

用趣味故事揭开脑科学秘密！讲解多巴胺、海马体等如何被影响：高频刺激让多巴胺疯狂分泌，大脑总想不停刷手机；碎片化信息弱化海马体，造成记忆力下降。内容拆解科普推荐陷阱、游戏诱惑、熬夜蓝光、点赞沉迷等问题，认识被动脑与大脑司令部。教孩子看懂大脑弱点，学会抵抗数字诱惑，夺回专注力，科学守护大脑，养成自律好习惯。

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