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刘远老师教您如何保持阳光心态

国家地区: 中国

上映日期: 2025-4-2

影片描述: 保持阳光心态积极面对人生

影片类型: 纪录片

发布年份: 2025

1 第1期阳光心态开讲第一课
2 第2期阳光心态 1 开启成功的密匙第1节
3 第3期阳光心态 1 开启成功的密匙第2节
4 第4期阳光心态 2 觉知当下的心态
5 第5期阳光心态 3 固定型心态与成长型心态
6 第6期阳光心态 4 培养成长型心态四步法第1节
7 第7期阳光心态 4 培养成长型心态四步法第2节
8 第8期阳光心态 5 封闭型心态与开放型心态第1节
9 第9期阳光心态 5 封闭型心态与开放型心态第2节
10 第10期阳光心态 6 培养开放型心态四步法第1节
11 第11期阳光心态 6 培养开放型心态四步法第2节
12 第12期阳光心态 7 防御型心态与进取型心态
13 第13期阳光心态 8 培养进取型心态四步法
14 第14期阳光心态 9 内向型心态与外向型心态
15 第15期阳光心态 10 培养外向型心态四步法第1节
16 第16期阳光心态 10 培养外向型心态四步法第2节
17 第17期阳光心态 11 心态评估测试
18 第18期阳光心态 12 意义：找到工作的意义第1节
19 第19期阳光心态 12 意义：找到工作的意义第2节
20 第20期阳光心态 13 平静：善用恐惧，而不是被它牵着鼻子走第1节
21 第21期阳光心态 13 平静：善用恐惧，而不是被它牵着鼻子走第2节
22 第22期阳光心态 14 慷慨：内在力量越强大，就越幸福第1节
23 第23期阳光心态 14 慷慨：内在力量越强大，就越幸福第2节
24 第24期阳光心态 15 接纳：在体验中寻求智慧
25 第25期阳光心态 16 洞见：发现世界原本之美

影片介绍

阳光心态是指一种健康、积极、进取、充满关爱与希望的心态。拥有了阳光心态，可以帮人塑造健康向上的性格，直接或间接影响到学习、生活、工作的方方面面。课程既有理论知识的讲解，又有现实生活中生动鲜活、真实有趣的案例分析。学习本课程，希望可以帮助大家调整心态。带着阳光心态，塑造阳光生活，走向阳光未来。

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