• 20200211 第1期 没想到第一天就翻车翻得这么惨
• 20200212 第2期 宅在家里不无聊，刘维带你一起好好运动
• 20200213 第3期 每天运动一小时，开心笑出性感腹肌
• 20200214 第4期 刘维惊喜开嗓即兴rap展现歌唱实力
• 20200215 第5期 黄英曹帅带娃出镜，一家四口其乐融融好幸福
• 20200216 第6期 张大大分享健身趣事
• 20200217 第7期 周韦彤教你get宅在家的新技能
• 20200218 第8期 舞者韩宇陪你运动
• 20200219 第9期 孟佳王霏霏隔空再跳《HUSH》，带你玩转运动新花样
• 20200220 第10期 石头创意舞蹈太魔性，快来get运动新技能
• 20200221 第11期 街舞大神AC在线云教学
• 20200222 第12期 李施嬅陪你好好运动
• 20200223 第13期 跟叶音一起学街舞

影片介绍

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